1. Cách trị ho bằng mật ong và gừng
Nguyên liệu: mật ong nguyên chất và gừng ta tươi
Cách làm: Bạn thái lát củ gừng thành sợ hoặc lát mang ngâm với mật ong khoảng 20 gram. Gừng ngâm mật ong sau 1 tuần có thể dùng được.
Nhưng nếu cấp bách cần ngay bạn có thể hấp cơm gừng với mật ong hoặc đun gừng với nước cho sôi, để nước nguội còn khoảng 30 độ thì pha mật ong vào cùng và uống.
Hình ảnh cách trị ho bằng mật ong cực kỳ hiệu quả khỏi ngay trong 3 ngày
Nên uống 2 lần/ ngày để giảm ho nhanh.
Mật ong và gừng không chỉ trị ho mà còn rất tốt cho hệ hô hấp của bạn. Vào mùa đông nếu đi ra ngoài về lạnh thì 1 cốc trà gừng mật ong sẽ giúp cơ thể ấm lên và tránh được cảm mạo hiệu quả.
2. Cách trị ho bằng mật ong và tỏi
Nguyên liệu: Tỏi ta, mật ong, lọ thủy tinh sạch
Cách làm: tỏi bóc vỏ đập dập 4-5 tép cho vào bát nhỏ, đổ mật ong ngập cho vào chưng cách thủy và ăn trực tiếp 1-2 lần/ ngày. Lúc chưng xong tỏi chín, mềm và thơm mật ong nên rất dễ ăn.
Hoặc bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch sau đó đổ mật ong lên ngập đậy nắm kín, ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng. Ngâm càng lâu càng dễ ăn. Cứ khi nào ho thì bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, tần suất 1-2 lần mỗi ngày, 2 ngày là khỏi.
3. Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ
Chữa trị ho có đờm bằng mật ong và lá hẹ đã có nhiều người áp dụng rồi.
Nguyên liệu: Mật ong và lá hẹ tươi sạch.
Cách làm: lá hẹ rửa sạch, để ráo nước thái nhỏ cho vào chén. Đổ mật ong ngập và mang cách thủy hoặc hấp cơm. Sau khi chín bạn tán nhuyễn và ăn. Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ rất hiệu quả nếu bạn đang có đờm hay cảm cúm nữa.
Tuy nhiên không nên dùng cách này cho trẻ em, hệ tiêu hóa còn yếu vì có thể gây tiêu chảy nha. Còn mình thì mình rất sợ mùi lá hẹ nên chỉ hay dùng mấy cách kia thôi. Ấy vậy mà bạn mình nó thích lá hẹ nên áp dụng cách này 2 ngày khỏi veo ho, hết đờm.
4. Cách trị ho bằng mật ong và quất
Nguyên liệu: Mật ong và quất (miền nam còn gọi là quả tắc)
Cách làm: chọn quả quất xanh 3-4 quả rửa sạch cho vào 1 cái chén hay 1 bát nhỏ, thêm mât. ong, hấp trong nồi cơm hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút là dùng được.
Sau khi hấp xong có thể uống trực tiếp, từ từ để nước mật trôi xuống họng là dịu và giảm ho. Hoặc bạn có thể pha với nước ấm và dầm nát quả quất ra.
Uống ngày 2 lần sau bữa cơm hoặc sáng tối để nhanh hết ho.
– Chữa viêm họng bằng cách chưng mật ong và quất cũng là giải pháp hữu hiệu. Quất đem rửa sạch bổ đôi, bỏ hạt sau đó thêm mật ong gần ngập phần quất rồi đem hấp trong nồi cơm vừa cạn hoặc chưng cách thủy đều được. Mỗi ngày nên uống 2-3 lần và mỗi lần nên uống 1-2 muỗng cà phê tùy theo độ tuổi. Cách làm này có thể giúp bạn giảm ngứa rát họng, đau họng, giảm ho và hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả.
5. Cách trị ho bằng mật ong nước ấm
Công thức này đơn giản nhất là bạn vừa có thể phòng và trị ho với mật ong luôn này. Nếu bạn cứ băn khoăn trị ho với mật ong thế nào mà lúc bị ho trong nhà chỉ có mật ong và chưa mua được các nguyên liệu kia thì bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm và uống sáng tối thôi. Sau 2 ngày ho cũng sẽ dần dần tiêu tan và không còn đau rát cổ họng gì nữa.
6. Cách chữa viêm họng bằng mật ong và chanh tươi
Công dụng tuyệt vời của chanh tươi thì không có gì phải bàn cãi nữa. Thành phần của chúng chứa các chất chống oxy hóa, hàm lượng lớn vitamin C. Chanh có vị chua, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể rất tốt cho sức khỏe. Đối với viêm họng, chanh có thể giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng và tăng sức chống đỡ cơ thể.
*Cách thực hiện như sau:
– Chanh tươi vắt lấy nước và trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 2:1 rồi uống. Mỗi ngày uống từ 2-4 lần để mang lại hiệu quả cao nhất. Đây cũng là cách chữa ho, viêm họng cho trẻ nhỏ cực kì hiệu quả. Đối với trẻ em, bạn nên giảm tỉ lệ trong công thức xuống 1:1 thôi nhé.
– Mật ong, chanh đào và đường phèn cũng là công thức được nhiều người áp dụng để trị ho và viêm họng. Dùng hỗn hợp mật ong 1 lít, chanh đào 1kg (cắt lát mỏng), đường phèn 0,5kg cho vào lọ thủy tinh sạch, đợi khoảng 3 tháng là bắt đầu dùng được. Các mẹ có thể làm theo cách này để dự trữ, phòng khi trẻ bị viêm họng có thể chữa nhanh tức thì.
